SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary na silowni

  • Prop

    Post
    Doping

    o chłopak nie znajdzie... 1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 win solo (głupotA) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-10-22 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-12-23 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK:30  2. WAGA:95  3. WZROST: 178 4. WYMIARY:43 -biceps: 115-klatka: -udo: -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat z przerwą  6. DIETA:abogata w białko-białko: -węglowodany: -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa wydolności siły dobra jakość mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2014-05-01 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 29 2.WAGA: 87 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 4.5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prolo deca winko 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa w miare sucha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-08-16 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie git?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 84 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: 3-5g/kg masy ciala WEGLOWDANY:6-7g/kg masy ciala TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: npp 4 tyg + scan 200 szt. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa , sila, 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-04-14 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    Test to podstawa, baza. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-04-30 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 28 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 120 UDO: mało TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc-deca,deca-vino,prima-vino,mietek-deca,bold-vino,w sumie z 6 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa,bez wody 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-04-30 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwą 6. DIETA: dokładnie nie licze ale staram sie :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: daaaawno pare strzałów tescia ale bez głowy 8. TRENING: 3*w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-10-03 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no maximussss dieta jest dopieta dont worry! 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46.5 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 480 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ,susta deca,tren prop wino,teraz mostek enan i poleci to co w temacie 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-11-10 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omo 15 x 1ml solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa miesniowa dobrej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-06-16 23:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej krecic ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:120 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:74 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa, mostek i robic definicje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10-13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-01-02 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Tura prop

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: META PMP 100TAB META TYTAN 150TAB 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2017-07-26 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Meta+Winko

    Post
    Doping

    1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo:57 -Talia:79(obwód pasa) 5 .STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Rzeźba, siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna Mono(Trec), X-Pand, CELL PUMP(BIOGENIX), BCA(TREC), Testosterol 250, HMB 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-07-16 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 omo 10 sztuk+100 mety PL, 2 sus 10 sztuk+ 200 mety PL, 3 20 sus+200 Mety LL 8. TRENING: 4 razy w tygopdniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-01-25 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 17 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie około miesiąca, biegowo - rok 6. DIETA: Redukcja, 2300kcal. -białko: 140 Reszta jak wejdzie, ale bardziej celuje w tłuszcze, gdyż się lepiej czuję. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Bieganie 3x tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2017-10-21 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+ nandrolon+ prop

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:101 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo solo; enanthan+meta+deca. 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enanthan+ meta+deca [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-05-30 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-02-08 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze jest takie cos jak ankieta i pasuje zebys ja wypelnil 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-02-12 16:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowanie masy....

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: było 89 kg a teraz sie nie ważyłem lecz będzie około 75 kg 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: był 45 teraz nawet nie mierzyłem żeby się nie dołować -klatka:nigdy nie mierzyłem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami ponad 10 lat-ostatnio 5 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-12-24 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka, 2 ten(jestem w trakcie) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-06-11 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)